Dajcie mi tylko jeść


Nie masz czasu, aby przygotować sobie jedzenie do pracy? Jesz w pośpiechu przypadkowe posiłki? Jesteś ciągle głodny, bo podjadasz niezdrowe przekąski? A może chcesz zadbać o zdrową dietę swoich rodziców lub dzieci? Dzięki tej opcji znajdziesz i wybierzesz coś odpowiedniego właśnie dla Ciebie. Idealne zestawy do pracy, na uczelnię, w podróż służbową czy do szkoły.

ZDROWY OBIADEK / WEGE ZDROWY OBIADEK


Posiłek ten, to pełnowartościowe danie składające się z przynajmniej 150g mięsa, dodatku w postaci węglowodanów oraz warzyw. W wersji wegetariańskiej białko zwierzęce zastępowane jest pełnowartościowym białkiem pochodzenia roślinnego. Zawiera ok. 600-650 kcal.

ZDROWY OBIADEK PLUS / WEGE ZDROWY OBIADEK PLUS


Zestaw składający się z pełnowartościowego dania obiadowego oraz drugiego posiłku (zupa lub fit deser) traktowanego jako II śniadanie lub podwieczorek. Zestaw zawiera ok.  900 kcal.

PAKIET OFFICE/ WEGE PAKIET OFFICE


Jest to zestaw dla osób, które chętnie jedzą kolację we własnym zakresie. W jego skład wchodzą 3 posiłki (I śniadanie +II śniadanie + obiad). Zapewnia energię fizyczną i umysłową na wiele godzin. Trzy pełnowartościowe posiłki to zastrzyk energii dla ciągłego utrzymania jej na wysokim poziomie. Zbilansowane menu skutecznie pomoże wyeliminować chęć podjadania słodyczy i słonych przekąsek. Wieczorem to Ty decydujesz, czy ugotujesz coś sam czy zjesz na mieście.

wersja M – ok. 1300 kcal

wersja XL –  ok. 1600 kcal

ŚNIADANIE + OBIAD + KOLACJA/ WEGE ŚNIADANIE + OBIAD + KOLACJA


Dieta przygotowana specjalnie z myślą o osobach, które nie mają czasu na przygotowywanie głównych posiłków samodzielnie, chcących we własnym zakresie zadbać o przekąski. Idealna również dla entuzjastów tradycyjnej 3-posiłkowej diety.

wersja M – ok. 1400 kcal

wersja XL –  ok. 1800 kcal

“Od zawsze byłem osobą aktywną fizycznie, trenowałem siatkówkę i dużo się ruszałem. Jednak obecna praca posadziła mnie za biurko, a na dodatek nie mam w niej zbyt wiele czasu na jedzenie. Lubię sam przygotowywać sobie śniadania a kolacje często jadam na mieście, dlatego wybrałem z oferty Brokuła posiłki, których potrzebuję podczas intensywnych godzin pracy. Podoba mi się to, że mogę sam decydować jakie i ile dań dostaję. Na dodatek posiłki są bardzo różnorodne, momentalnie nadające się do zjedzenia no i oczywiście pyszne. Dzięki cateringowi nie marnuję czasu na stanie w długich kolejkach w sklepach oraz gotowanie. Teraz mam czas na trening i chwilę dla siebie. Polecam gorąco każdemu zapracowanemu, chcącemu dbać o własną sylwetkę jak i zdrowie.”

Mateusz Urbanowicz

pracownik banku

Przykładowe menu diety "Dajcie mi tylko jeść"

Menu na każdy dzień znajdziecie codziennie w naszych relacjach na Instagramie i Facebooku