BARTEK BALCEROWSKI

trener personalny, trener przygotowania motorycznego, zawodnik Crossfit

Jem zbilansowane i pełnowartościowe posiłki już od jakiś 6-7 lat. Na początku jeszcze byłem na tyle zmotywowany aby gotować różnorodnie, z biegiem czasu, wraz z tym jak zacząłem się rozwijać jako zawodnik Crossfit oraz trener szedłem na łatwiznę, czyt. ryż, kurczak, warzywa, orzechy – wszystko aby zajęło to jak najmniej czasu. Kiedy zaczynasz dzień o 6 rano, zaliczasz dwa treningi, około 8 godzin pracy, ostatnią rzeczą jaką chcesz zrobić to stać przy garnkach. Od kilku miesięcy robi to za mnie Brokuł – nie mogłem trafić lepiej !!!! Posiłki są bardzo różnorodne, odpowiednio zbilansowane pode mnie i przede wszystkim pyszne !!! Teraz mam jeszcze więcej motywacji do ciężkich treningów oraz więcej czasu na regenerację. Serdecznie polecam !!